Affärsresenärer på SJ vill meditera

Meditation på tåg, kan det vara intressant? Ja, definitivt.

För en tid sedan deltog Minds Unlimited på en något annorlunda affärsresa från Göteborg till Stockholm. Det var SJ Biz som testade att ha olika aktiviteter i första klass, för att undersöka hur man kan utveckla resandet för dem som reser mycket i tjänsten.

Under resan fick affärsresenärerna bland annat testa ett antal övningar inom mindfulness och emotionell intelligens. Utvärderingen var minst sagt positiv, närmare 90 procent angav att det var en positiv upplevelse att utöva mindfulness under resan. Lika många angav att de skulle vilja praktisera mindfulness på varje eller varannan affärsresa.

Så vem vet, rätt som det är kan du kanske lägga till mindfulness när du beställer biljett på SJ.